DOWNLOADSIG Bas

IG Bas panMarie Laure André, Ella Hagege

Caractéristiques

• IG Bas
• Marie Laure André, Ella Hagege
• Nb. de pages:192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN:9782017027737
• Editeur:Hachette Pratique
• Date de parution:2017

Télécharger eBook gratuit

Téléchargez des ebooks pour téléphones mobilesIG Bas PDB parMarie Laure André, Ella Hagege en francais

Overview

70 recettesDes recettes de baseDes conseils et informations d'une diététicienneDes idées de menuIG, ce sont les   initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. Logiquement, un repas complet à l'IG bas est donc synonyme de repas sain, équilibré et régime !Quels sont les aliments à IG bas ? Comment les associer ? Comment équilibrer ses repas ?  Voici des recettes légères et gourmandes pour allier plaisir et santé ; tagliatelles de courgettes à la feta, pizza au pesto, sorbet sans sucre ajouté, gratin de patate douce et coriandre, pêches crues à la vanille ou burger vegan...

Lire aussi:Read online:We Need to Talk About Putin: How the West Gets Him Wrongdownload link,[ePub]SEÑORA DE ROJO SOBRE FONDO GRIS descargar gratisdownload link,[Pdf/ePub/Mobi]LOS ILUSOS (NUEVA VERSION) -RAFAEL AZCONA descargar ebook gratispdf,FARIÑA: LA NOVELA GRÁFICA leer el librosite,